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terça-feira, 10 de janeiro de 2012

Rodelas de cebola assadas.


51 calorias por porção/4 porções

6 colheres de sopa de farinha de rosca
1/2 cebola grande
1 clara de ovo.
preparo
preaqueça o forno a 230°C.Fatie a cebola o mais fino possível.Separe as rodelas.mergulhe-as primeiro as claras de ovo,a seguir na farinha de rosca.coloque em folhas de papel antiaderente.Leve ao forno por dez minutos.


OUTRA MANEIRA DE FAZER

4CEBOLAS GRANDES
1 XÍCARA DE FARINHA DE TRIGO
OLEO PARA FRITAR,SAL

PREPARO

Corte as cebolas em rodelas,não muito finas coloque-as dentro de um saco plástico,com a farinha de trigo,saculeje bem,ponha o sal e frite em oleo quente.

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