Suco emagrecedo

A maçã e a cenoura ajudam na digestão. A beterraba auxilia a circulação do sangue. Esta receita é totalmente saudável e o melhor, tem o poder de eliminar aquelas gorduras indesejáveis do seu corpo

Ingredientes:

• 1 punhado peq. de algas secas
• 1 beterraba
• 1/2 maçã
• 4 cenouras

Modo de Preparo:

• Centrifugue todos os alimentos, menos a alga, que deve ser batida com o suco no liquidificador
• Enfeite o copo com um pedaço de maçã

Pronto! Agora, basta saborear esta delícia receita de Suco emagrecedor.

A suco de vegetais pode ser uma das melhores opções para a perder peso. Este suco de vegetal em questão é uma excelente alternativa porque acrescenta fibras e nutrientes com diferentes capacidades diuréticas. Pode ser incorporada ao café da manha habitual.


Ingredientes:OUTRA FORMA DE FAZER O SUCO

• Uma cenoura
• Dois talos de salsão
• Um pedaço de erva-doce
• Algumas folhas de espinafre
• Beterraba Media
• Maça Media

Lave muito bem todos os legumes, descasque as cenouras e beterrabas. Corte todos os legumes em pedaços e incorpore-os na tigela da liquidificador. Adicione um pouco de água se perceber que está muito grosso. Quando estiver homogêneo, liso, estará pronto para ser consumido.
Então você só tem que beber e desfrutar deste suco para emagrecer ótimo para a saúde. Como mencionado acima, pode ser muito boa para o café da manha porque nesse periodo o corpo é mais receptivo aos nutrientes e, portanto, a fibra e os diuréticos podem fazer seu trabalho desde a primeira hora do dia.